Satt och räkna ut mitt aktuella BMI som är 33,1. Vid 86 kilo kommer jag ha ett BMI som ligger under 30, dvs jag är då inte längre fet utan "endast" överviktig. Det är lite mindre än 10 kilo dit, närmare bestämt 9,7 kilo. Det borde jag kunna klara av innan sommaren nu när jag får hjälp. Jag vill inte spendera ännu en sommar som fet.
(Jag har sänkt mitt BMI från 42,2 till 33,1.!!!!)
(Jag har sänkt mitt BMI från 42,2 till 33,1.!!!!)
WOW, extremt bra jobbat!!! :D Klart du kommer att vara normalviktig till sommaren, jag tror på dig!! :)
SvaraRaderaJenny: tack så mycket, vi får peppa varandra =)
SvaraRadera