04 december 2009

Matdagbok 4/12 2009

Frukost
1 kopp kaffe
1 grov smörgås (ost smör)

Sen lunch/tidig middag
Pasta med baconfräs (paprika, bacon, vitlök, basilika, tomatpuré, creame fraiche)

Mellanmål
1 mandarin
1 kopp kaffe

Fredagsmys
3 glas julmust
100 gram ostbågar

2 kommentarer:

  1. Hej! Jag har själv haft problem med ätstörningar, både hetsätande och självsvält, och kämpar som en galning för att bli bra igen och för att andra inte ska drabbas. Reagerar över hur otroligt lite du äter på en dag, förstår att kontrollen är viktig men byt för guds skull inte den ena typen av ätstörning mot en annan, för dom är båda lika jävliga. Skönt för dig dock att du har kommit till insikt med att du faktiskt har ett problem och att man faktiskt kan bli bra, hoppas att du får all hjälp/stöd du behöver! Lycka till och kämpa på!

    SvaraRadera
  2. Anonym: De dagarna då jag äter lite är väldigt få. Oftast lyckas jag väldigt bra men ett normalt ätande men varken för mkt eller för lite. Tack för dina ord! =)

    SvaraRadera